醫生，我真的沒救了嗎？ 這是患者來門診時的第一句話，臉上顯現出許多的無耐 五年多來每天拉肚子，⋯⋯一天6-10次，23歲拉到28歲，各大醫院檢查～胃鏡腸鏡，所有該做的都做了，但是結果顯示，一切正常！ 每天要吞6顆西藥最強效的止瀉藥⋯才能勉強正常的過生活，苦不勘言 【功能性腹瀉...

hello~阿詠醫師你好 想幫我同學問一下(其實我自己也有相同疑惑XD)，支氣管不太好的人(就是平常有時會咳嗽或是季節交替會變更嚴重)，除了避免吃冰的，還有可以吃怎樣的食物來保養呢？ 阿詠醫師： 久咳未癒的慢性咳嗽，常要先看你的咳嗽是屬於有痰的『濕咳(痰咳)』還是無痰的『乾咳』。 『濕...

同學問到相關的問題，這幾提供幾點原則供大家參考喔 1、煙酒，檳榔要戒，咖啡少喝點，     尤其不要睡前或是晚上喝 2、少吃甜食，太油膩太刺激腸胃的食物     (如辣的、燒烤的) 3、多運動，要控制體重      (肥胖會增加腹壓，加重胃食道逆流) 4、飯後兩小時不要平...

【容易胃食道逆流的養生小提醒-1】by 阿詠醫師 ☆避免高油脂和高糖度精緻甜食，如油炸食物、甜食 (巧克力的可可鹼、薄荷油類會讓食道括約肌放鬆) 、麵包、糕點、發酵類食物，易造成賁門無法收縮； ●不只是甜食，太辣、太酸的食物對胃腸來說都是負擔。 ●慢性病常使用的某些藥物(西藥)可能...

【容易胃食道逆流的養生小提醒-2】  by 阿詠醫師 ☆不宜冷飲，尤其在進食用餐時。冷飲過量會讓胃內溫度過低，      影響胃酸分泌和消化酶作用。 ☆吃飽後不宜立刻躺平、睡覺、趴睡或提重物、避免彎腰動作。    以上均會增加腹部和胃部壓力，增加逆流的機會。 建...

小朋友出現拉肚子，嘔吐等症狀，其實大部分和腸病毒是沒有關係的，昨天一對家長問我，為何明明不會有胃腸反應，卻要叫"腸病毒"來造成我們的誤會呢？在這裏回答大家的問題囉 早期病毒學家發現大多數的病毒無法通過人類的胃酸屏障，只能侵犯呼吸道不能侵入胃腸道，後來發現的腸病毒是例外...